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私人健身教练1.0.46对你全身的主要肌群提供了每天的锻炼计划

【摘要】 论如何变成一个猛男[滑稽]对,就这样! 【应用名称】:私人健身教练 【应用包名】:homeworkout.homeworkouts.noequ......

论如何变成一个猛男[滑稽]对,就这样!

【应用名称】:私人健身教练

私人健身教练1.0.46对你全身的主要肌群提供了每天的锻炼计划

【应用包名】:homeworkout.homeworkouts.noequipment


【应用版本】:1.0.46

【应用大小】:15.0MB

【适用平台】:安卓

【版本说明】:新版特性提升用户体验

【官方介绍】:免费私人健身教练针对你全身的主要肌群提供了每天的锻炼计划。
每天仅需几分钟,你就可以在家里锻炼肌肉,塑造体型,完全不需要去健身房。
所有的动作都可以用你自身的重量来完成,不需要任何器械,也不需要健身教练。免费私人健身教练有腹部,胸部,腿部,手臂,臀部和全身运动。
所有的动作都是由专业的健身教练设计,全部都不需要任何器械,也不需要去健身房。尽管每天只需几分钟,但是它可以很有效的帮助你锻炼肌肉,帮助你在家里就能练成六块腹肌。热身和拉伸动作的设计来确保你科学的健身。动画和视频指导,可以帮助你把每个动作都做对。
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特点*热身和拉伸动作*自动记录锻炼进度*体重图表追踪体重变化*自定义锻炼提醒*详细的视频和动作指导*跟着你的私人健身教练减肥*与朋友分享锻炼成果。
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